文/洪念哲 諮商心理師 很多孩子不是叛逆,是在求救 😵💫 🗣️「你最近怎麼變得這麼叛逆?」 這句話,很多父母都說過。 孩子開始頂嘴。 動不動就生氣。 故意唱反調。 甚至做出一些讓大人覺得很失控的行為。 很多時候,大人會很快得到一個結論: 孩子變壞了。 但在諮商室裡,我常常看到另一個畫面。 那些被貼上「叛逆」標籤的孩子, 其實很多都只是——很難受。 有些孩子,心裡堆了很多委屈。 有些孩子,正在經歷家庭的變化。 有些孩子,其實只是太孤單。 但孩子不像大人。 他們沒有那麼多語言, 也還沒有能力整理自己的情緒。 ——— 於是很多時候—— 行為就變成了孩子的語言。 😤 頂嘴, 可能是在說:「你根本沒有在聽我。」 😡 生氣, 可能是在說:「我真的很委屈。」 😕 冷漠, 可能是在說:「反正說了也沒有人懂。」 當大人只看到行為,就很容易把孩子推得更遠 💡 但如果有人願意停下來想一想: 這個孩子,是不是正在經歷一些很難的事情? 很多看起來像叛逆的行為, 其實就會慢慢鬆動。 因為被理解, 本身就是一種修復。 很多孩子不是叛逆。 他們只是還不知道,怎麼把求救說出口。 ——— 「當孩子最難搞的時候,往往也是他最需要被理解的時候。」 — 洪念哲心理師 ———————————— #孩子 #情緒 #情緒控管 #叛逆 #親職 #家庭 #修復