文/洪念哲  諮商心理師

 

很多孩子不是叛逆,是在求救 😵‍💫

🗣️「你最近怎麼變得這麼叛逆?」
這句話,很多父母都說過。
孩子開始頂嘴。
動不動就生氣。
故意唱反調。
甚至做出一些讓大人覺得很失控的行為。
很多時候,大人會很快得到一個結論:
孩子變壞了。
但在諮商室裡,我常常看到另一個畫面。
那些被貼上「
叛逆」標籤的孩子,
其實很多都只是——很難受。
有些孩子,心裡堆了很多委屈。
有些孩子,正在經歷家庭的變化。
有些孩子,其實只是太孤單。
但孩子不像大人。
他們沒有那麼多語言,
也還沒有能力整理自己的情緒。

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於是很多時候——
行為就變成了孩子的語言。
😤 頂嘴,
可能是在說:「你根本沒有在聽我。」
😡 生氣,
可能是在說:「我真的很委屈。」
😕 冷漠,
可能是在說:「反正說了也沒有人懂。」





當大人只看到行為,就很容易把孩子推得更遠
💡 但如果有人願意停下來想一想
這個孩子,是不是正在經歷一些很難的事情?
很多看起來像叛逆的行為,
其實就會慢慢鬆動。
因為被理解,
本身就是一種修復。
很多孩子不是叛逆。
他們只是還不知道,怎麼把求救說出口。





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「當孩子最難搞的時候,往往也是他最需要被理解的時候。」
— 洪念哲心理師

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