關於親職諮詢、伴侶諮商

文/楊佳蓁 臨床心理師

親職諮詢討論的重點，大部分放在身為爸爸、媽媽這個角色時，帶養孩子遇到的困難。然而，父母在敘述教養困擾時，也會互相抱怨分工和參與度的問題。從我的角度能觀察到，父母各自的肢體動作、表情、沒有交集的視線，甚至努力在我覺得沒有多餘空間的兩人座沙發之間，拼命地隔開彼此，有時候是想拉出距離看清楚對方，有時卻是想遠離另一半，劃出界線，撇清責任。微妙的是，另一方的肢體會不自覺地做出回應，受傷或忽略。
怨懟的言談卻尋求配偶關心的眼光，這是當事人看不見，卻充滿矛盾的心情，放不下忿忿不平，說不出我需要你的愛。期待的是「不管我怎麼生氣，我仍希望你看見我的努力，而不是旁觀、指責，甚至扯後腿，如果你不知道怎麼參與教養孩子，請肯定我、支持我或者抱抱我。」
被指控的一方，可以感受到配偶的目光如炬，但他們通常會看著我，或低著頭，大部分時間沉默，若有所思。在我的邀請下，猶豫許久，才決定說出自己的心聲。「我也很想幫忙，我不知道怎麼做，我害怕面對你和孩子的情緒，你們常常不領情，但我也需要被肯定。」於是為了迴避衝突，被指控的隊友，埋首工作和虛擬世界。
當兩方開始各自表述，經常是充滿槍林彈雨，但這才是治療真正的起點。我的工作在於讓你們不以破壞性的方式宣洩情緒，保護你們付出的誠意，提醒你們忙著攻擊對方時，再拉近一點距離，留意彼此的真心。生活的大小事，讓你們忘記除了當父母，你們還是當初那對因為相愛而決定共結連理的夫妻。
遙記得治療所要添購新家具時，我告訴所長希望買兩張分開的椅子，因為看著父母/夫妻的動作，我覺得你們不想坐一起。不過當我盯著兩人座沙發，再瞧瞧兩張分開的椅子。此時，我也不確定哪一種比較好了。或許可以併坐的沙發是你們難得最近的距離，或許分開的兩張椅子，移動一下位置，拉出空間、面對面，可以讓你們直視被消磨的愛情和憔悴的面容。也許也沒這麼黑暗？其實治療室內不是只有灰頭土臉，偶爾還是有媽媽、妻子記得妝點自己，只等配偶解風情，但是你們願意留一點視線和時間在彼此身上嗎？
最後就以 #鄧惠文醫師 新書 #我想看妳變老的樣子 裡的句子作為結尾，「婚姻這幅作品未必值得欣賞，但婚姻的協同作者，總能讓我們看到獨自一人不會看到的風景…一起生活下去，靠得不是滿意，而是心意。」這段話就留給所有的夫妻細細品味吧！
#親職諮詢 #伴侶諮商
圖片來源：unsplash
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